車中泊は近年、キャンプやアウトドア活動の一環として人気が高まっています。手軽に旅行先を選べて、自由なスケジュールで動けるのでリモートワークや家族旅行、ソロキャンプにも適しています。ただし、車内で長時間過ごすことになるため、幾つかの安全面や健康に対する注意が必要です。その中でも特に重要なのが「換気」です。
この記事では、車中泊で安全に快適に過ごす為の工夫や便利なグッズを解説しています。是非、車中泊を始めた方も、これから始めてみたいと思っている方も参考にしてみてください。
車内換気をしないとどうなる？
寝袋を積んで、シートをフラットにしたら簡単に車中泊できるんじゃないの？と思っている方も多いかと思います。気軽に始められるのがいいですが、キャンプ用に特化した作りでない車に泊まる場合は注意が必要なのでリスクを知っておきましょう。
- 健康リスク
- 匂い
- カビやダニの発生
健康リスク
車内での換気不足が続くと、いくつかの健康リスクが生じます。その主な原因は、 酸素の不足と二酸化炭素の増加です。 特にこれは寝ている間に生じることが多く、呼吸により酸素を消費し、二酸化炭素を排出する事で密閉された空間でのガス交換が行われない事が原因です。
結果、頭痛・めまい・倦怠感、場合によっては一酸化炭素中毒などの症状が引き起こされる可能性があります。一酸化炭素中毒を引き起こさない為には、車内の空気を定期的に外の空気と循環させる事が大切です。
匂い
車で長時間移動をしただけでも匂いが気になる方は多いかと思います。車中泊となると、日中の汗を含んだ衣類や食事、寝具についた匂いなどの生活臭が車内にこもりやすくなります。
一度匂いが車内に付いてしまったらなかなか取るのが大変なので対策が重要です。車中泊を快適に過ごす為にも匂いは気をつけたい点ですね。
カビやダニの発生
匂いと共に、一度発生したら駆除が大変なのがカビやダニです。これは湿気がこもりやすく、窓の曇りや結露が発生しやすくなるため、カビやダニの発生原因になります。アレルギー症状や呼吸器の問題を引き起こす事もありますが、衛生面で嫌になるので注意したいですよね。
定期的な換気によりこの問題も解決できるのでしっかり対策を見ていきましょう。
季節別の換気対策と注意点
車中泊は季節ごとに異なる環境条件に対応する必要があります。それぞれの季節に応じた換気対策をしっかり行うことで、快適さと安全を保つことができます。
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注意するポイント |
対策 |
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春 |
湿度や結露 |
窓網戸 |
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夏 |
暑さ対策と換気・虫 |
遮熱対策 / ファン / 窓網戸 |
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秋 |
湿度や結露 |
窓網戸 |
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冬 |
寒さ対策と換気 |
断熱材やシェード / ヒーター |
春と秋：気温の安定した季節は初心者に最適
春と秋は、車中泊に最も適した季節で昼と夜の温度差も比較的少なく過ごしやすい時期です。しかし、この時期でも湿度や結露には注意が必要になります。特に雨が降ると窓を閉めがちですが次のような対策をして快適な換気を保てます。
1. 通気メッシュや窓網戸の利用
窓を少し開けて外気を取り入れるのは効果的な対策ですが、虫の侵入を防ぐためにメッシュタイプの窓網戸を使用するのがオススメです。これにより、春や秋の涼しい風を取り込みながらしっかりと換気が行えます。
2. 結露防止シートの利用
夜間に気温が下がると、窓ガラスに結露が発生しやすくなります。結露防止シートを窓に貼っておくと、湿気のこもりを防いで換気しながら車内を快適に保つ事ができます。
夏：暑さ対策と換気
夏の車中泊は、暑さと湿気が最大の課題になります。エアコンを長時間使用することは車のバッテリーに負担をかけるため、自然な換気と併せて暑さ対策を工夫する必要があります。
1. 日中は窓の遮熱対策
普段から、日の当たる駐車場にとめていた車に乗り込んだ時のあの熱気は皆さん体感したことがあるかと思います。車中泊では日中は窓にシェードや遮熱フィルムを使用し、車内温度が上昇するのを防ぎます。車を日陰に駐車することも重要です。
2. ファンの使用
ポータブルファンを使用し、車内の空気を循環させて涼しさを保ちます。風の通り道を確保し、外気を取り入れるとより効果的に空気の入れ替えが可能です。
3. 蚊や虫対策
夏の車中泊では窓を開けることは必須となります。窓を開ける際には、蚊や虫が入らないようにメッシュネットや蚊避けネットを活用しましょう。これにより、虫の侵入を防ぎつつ換気を行うことができます。
冬：寒さ対策と換気
冬の車中泊は寒さが大きな障害となります。外気を取り入れる事が難しいため、換気が疎かになりがちですが、適切な対策を行う事で車内の空気の質を維持しながら暖かさを保てます。
1. 断熱材やシェードの活用
窓や車体に断熱材を取り付けることで、車内の暖気を逃さず、外気の冷たい空気の侵入を防ぎます。車内の温度が下がりにくくなるため、少し窓を開けて換気を行っても冷えすぎることがありません。
2. ヒーターと換気の併用
ポータブルヒーターや電気毛布を使って温度を保ちつつ、少しずつ新鮮な空気を取り入れる事が大切です。窓をわずかに開けたり、ファンで換気を行いながら、過剰な湿気が篭らないようにしましょう。ガス式ヒーターなどを使用するのはオススメしませんが、使用する際は必ず一酸化炭素中毒防止のために換気を常に行う事が必須です。
換気方法と便利なグッズ
換気を効果的に行うためには、2つの方法があります。
窓を開けた通気
最も簡単な方法は、窓を少し開ける事です。車の窓を少し開けて外気を取り入れる事で、空気の循環が可能になります。ただし、寒い季節や虫が気になる場合には網戸やメッシュネットを使用することをオススメします。
ファンの活用
ファンは、車内の空気を強制的に循環させるための便利なツールです。軽量で持ち運びがしやすいものから、空気の循環としてはもちろんですが夏には涼しむ事ができたり空気を清潔に保つ事も可能になります。
では、以上の点を踏まえて換気が出来て快適で安全な車中泊を実現する為の便利なグッズを紹介します。
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1. 車載ファン
車載ファンは車中泊の際に車内の空気を循環させ、快適な環境を作ります。値段も2000円前後からあり、取り入れやすいのでオススメです。
車載ファンの種類
- シガーソケット接続タイプ
- USB接続タイプ
- クリップ式や吸盤式
車載ファンのメリット
- 空気の循環
- 静音設計
- コンパクトで省スペース
使用方法
- 窓を少し開ける
- 風の向きを調整し、効率的に風を送りたい場所に合わせる
- ポータブル電源と併用して長時間の使用が可能
値段もお手頃で、使用方法も楽なので車中泊を始める際には1番オススメです。
2. ポータブル換気装置
ポータブルな換気装置は、車中泊の際に車内の空気を効率的に換気し快適で安全な環境を保つためのデバイスです。こちらもコンパクトで持ち運びが可能なため、車内での使用に最適です。換気装置は車内に新鮮な空気を取り入れるのと同時に、汚れた空気や湿気を排出する役割を果たして空気の質が良くなります。
ポータブル換気装置の種類
- 車の窓や天井に取り付ける電動ファン内蔵の換気装置
- ソーラーパネル付き換気装置
- 換気ファン付きシェード（窓に取り付けるシェードと一体化した換気装置）
ポータブル換気装置のメリット
- 新鮮な空気を取り入れることによる健康リスクの低減
- ソーラーパネル付きや、省電力設定でエネルギー効率がいい
- 車内の湿気や結露対策
使用方法
- 窓を少し開ける
- 装置のセット位置を確認し設置して窓を閉める
車載ファンとポータブル換気装置は何が違う？
紹介した車載ファンとポータブル換気装置は何が違うのかなぁと疑問に思うかと思います。下記のような点でそれぞれ違うので、用途にあったものを選ぶと良いですよ。
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車載ファン |
ポータブル換気装置 |
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機能 |
空気を循環させる |
外気を取り込みながら内気を排出 |
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使用目的 |
空気の流れを作る |
換気 |
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設置方法 |
クリップや吸盤式 |
窓や天井部分に設置 |
3. 網戸
車にも網戸が付けられるの?!と驚く方も多いかと思いますが、磁石等で簡単に設置が可能です。取り外しも簡単で値段も安い為、急に思い立った車中泊アウトドアでも対応できるのが嬉しいです。
4. ポータブル電源
快適な車中泊を実現するためには、電源供給も重要な要素です。特に車載ファンや加湿器、空気清浄機などを長時間使用する場合、ポータブル電源やソーラーパネルの活用が有効です。
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メリット |
デメリット |
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車載ファン |
値段が安く、取り付けやすい |
窓やドアを開けておく必要がある |
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ポータブル換気装置 |
窓などを開けっぱなしにしないので防犯上安心 |
窓や天井などに設置が必要 |
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網戸 |
取り付けが簡単 |
寝る時は防犯上が心配 |
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ポータブル電源 |
電源がアウトドアで使える |
値段が高い |
BLUETTIでは用途に合わせて大容量ポータブル電源のElite200 V2と小型ポータブル電源のAC70から選べます。
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製品名 |
BLUETTI Elite200 V2 |
BLUETTI AC70 |
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容量 |
2073.6Wh |
768Wh |
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出力 |
2200W |
1000W |
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出力ポート数 |
AC出力ポート（4個） USB - C（2個） USB - A（2個） シガーライターポート（1個） |
AC出力ポート（2個） USB - C（2個） USB - A（2個） シガーライターポート（1個） |
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充電方法と時間 |
AC 1.25時間で80%の充電 AC充電 / ソーラー充電 / シガーソケット充電 |
AC 1.5時間でフル充電 AC充電 / ソーラー充電 / シガーソケット充電 |
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保証 |
5年 |
5年 |
ハイパワーなBLUETTI Elite 200 V2
Elite200 V2は業界トップクラスの電力とコンパクトさを兼ね備えたポータブル電源で、車中泊やもしもの時の家庭用バックアップ電源としてとても頼りになります。USBや様々なタイプの出力があるので空気清浄機やファンの使用も実現可能です。
容量は具体的にはファン（40W）31.7時間の使用が出来たり、ノートパソコン（60Wh）が22.7回分充電出来たりと1度の充電で大容量の電気の使用が可能です。また2200Wまで使用できる為大きな消費電力のオーブンやヘアドライヤーなんかもアウトドアで使用出来ます。
コンパクトでコスパの良いBLUETTI AC70
AC70はサイズが314mm × 209.5mm × 255.8mmととてもコンパクトで、小さな車での車中泊にもぴったりです。
小さくてもパワフルに使用が出来るので、冷蔵庫（120W）も4.7時間の使用が可能です。
オルタネーターDC充電器を使えばポータブル電源の充電も可能
オルタネーター充電器を車に設置しておくだけで走行中にカーエンジンに残るエネルギーを利用してポータブル電源の充電も可能となり、ますますアウトドアで使える電源が増えるので長期の車中泊では必需品です。
車中泊を快適にするまとめ
車中泊における換気の大切さと、季節別での対応を知っておくと快適に安全に過ごせるので参考にしてみてください。特に寝ている時や夏場・冬場は常にファンや換気装置が必要になるのでポータブル電源と組み合わせて使うことで一気に快適に過ごすことが出来ます。
全て自分で揃える事ができて手軽に使用が出来るアイテムを紹介しているので、是非自身にあった物を利用して車中泊でのアウトドアを楽しんでください！
